初心者必見！fis大阪の使い方とおすすめプランを解説

2024年9月8日

フィットネス市場に多くの選択肢がある中、パーソナルジム「fis大阪」は、質の高いトレーニングと個別のサポートを提供し、初心者からアスリートまで幅広く利用されています。本記事では、fis大阪の魅力や具体的なプランについて詳しく解説していきます。

【fis大阪の基本情報】

fis大阪は、大阪府内に5つの店舗を展開するパーソナルジムです。筋力トレーニングを中心に、骨格矯正やストレッチも取り入れたトレーニングプログラムが特徴です。また、全てのトレーナーが資格を持ち、人間性やコミュニケーション能力も重視されているため、初心者でも安心してトレーニングを始められます。

fis大阪の料金プランは明確で、以下のようなコースが用意されています。

全てのコースには食事管理が含まれ、ダイエットの効果を最大限に引き出すサポートが行われます。

fis大阪では、初回のカウンセリングを元に個別のトレーニングメニューが組まれ、各人の体力や目標に合わせたプログラムが提供されます。基本的には、以下のような流れで進められます：

特に初心者向けに配慮されており、トレーニングフォームや食事の相談を随時受け付けているため、安心して通うことができます。

fis大阪の顧客満足度は非常に高く、具体的な数値では顧客満足度が96.5%、3カ月継続率が92.5%とされています。多くの利用者からは、トレーニングを続けていく中で体重が減少し、日常生活がより楽になったという声が寄せられています。

利用者の鈴木さん（30歳・主婦）は、2か月で3kgの減量に成功しました。「無理な食事制限をしなくても、食べたいものが食べられ、自分のペースで続けられました。トレーナーとのコミュニケーションもスムーズで、自分の体に合ったトレーニングを受けられたのが良かったです」とのことです。

fis大阪は、初心者でも安心して通えるトレーニング環境を提供するパーソナルジムです。骨格矯正を取り入れたトレーニングや、無理のない食事管理で、健康的に理想の身体を目指すことができます。ダイエットやボディメイクを考える方は、まずは無料体験セッションを受けてみることをお勧めします。

これからフィットネスを始める方や、再スタートを考えている方も、fis大阪で新しい一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか？