元記事: マシンピラティスで健康的に！通い放題のELEMENT
多忙な日々を送る中、「ジムに通いたいが、時間がない...」と悩んでいる方は多いのではないでしょうか？そんな方々にピッタリなのが、パーソナルジム「ELEMENT」です。この記事では、ELEMENTの魅力や料金プラン、トレーニング内容を詳しく解説し、他のジムと比較していきます。コストパフォーマンスを重視するあなたにとって、最適な選択肢を探る手助けとなるでしょう。
【ELEMENTの概要】
ELEMENTは、全国で40店舗以上を展開する新しい形のパーソナルジムです。通い放題プランを採用しており、特にライフスタイルに合わせた柔軟なトレーニングが可能です。
| 特徴 | ELEMENT | 他のパーソナルジム |
|---|---|---|
| 料金 | 月額38,280円〜（通い放題プラン） | 月額66,000円〜（一般的なパーソナルジム） |
| トレーニング時間 | 1回30分 | 1回60分 |
| 予約の取りやすさ | 比較的取りやすい | 店舗によって異なる |
【料金プラン】
ELEMENTの料金プランはシンプルで、通い放題だと月額38,280円（税込）から利用可能です。入会金は33,000円（税込）で、全店舗共通です。また、早朝や昼間の夜間利用も可能なプランがあり、スケジュールに合わせて利用できる点がメリットです。
食事指導も必要な方にはオプションとして提供されており、ヶ月お11,000円（税込）です。モチベーションを維持しながら、アドバイスを受けられるのは大きな利点です。
【トレーニング内容】
ELEMENTでのトレーニングは、1回30分という短時間で集中して行います。フリーウエイトを用いた筋力トレーニングや、軽重量を使ってのシェイプアップトレーニング、さらにはボディケアとしてのマッサージやストレッチも選べます。これにより、身体全体のケアが可能です。
【トレーニングメニューの刷り替え】
あなたの目的に応じたトレーニング内容を選べるのもELEMENTの魅力です。例えば、体重を減らしたい方には特に効果的なシェイプアップメニューを提案します。逆に筋肉を増やしたい方には、しっかりとした筋トレメニューを組むことができます。
【利用者の口コミ】
実際にELEMENTを利用した方々の口コミも集めました。それによると、「低価格で通えるのが嬉しい」「トレーニング時間が短いので隙間時間に通いやすい」という声が多く聞かれます。また、さまざまなトレーニングメニューが選べることで、飽きが来ないという意見もありました。
一方で、「トレーニングが30分では物足りない」との声もあり、初心者や体力に自信がない方には、ピッタリと感じるかもしれませんが、本格的に鍛えたい方にはやや短く感じることもあるかもしれません。
【他のパーソナルジムとの比較】
ELEMENT以外にも、目黒区周辺には様々なパーソナルジムがありますが、特筆すべきはBVEATSやBODY IMAGEなどの通い放題ジムです。それぞれの特徴を以下にまとめてみましょう。
| ジム名 | 料金 | 特徴 |
|---|---|---|
| BVEATS | 月額32,780円 | 目黒駅から徒歩4分で通いやすい |
| BODY IMAGE | 月額66,000円 | 食事アドバイスやメンタルサポートが充実 |
| ELEMENT | 月額38,280円 | フリープランで手軽に通える |
【まとめ】
コストパフォーマンスを重視する方には、ELEMENTが非常に魅力的な選択肢といえます。通いやすさ、料金の安さ、そして充実したトレーニング内容が相まって、自分のライフスタイルに合った運動が可能です。他のパーソナルジムと比較しても、そのコスパは圧倒的です。初回体験も行っているため、まずはその雰囲気を感じてみることをおすすめします。
今後の目標を設定し、理想の体型を手に入れるために、ぜひ行動を起こしてください。あなたのフィットネスライフがより充実したものになりますように！
元記事: マシンピラティスで健康的に！通い放題のELEMENT
