元記事: 自宅でできる！遺伝子解析によるパーソナルトレーニング
遺伝子検査で太りやすい原因を知って自分に合ったトレーニングを
【【体験談】CLOUD GYMで変わった！ダイエット成功の秘訣とは？】
オンラインパーソナルトレーニングサービス「CLOUD GYM」でダイエットに挑戦した結果、見事に身体を変えることができた体験談をご紹介します。特に遺伝子検査を基にした個別対応が印象的で、私のダイエット成功に大いに寄与しました。ここでは、具体的な体験やサービス内容、そして料金プランについてご紹介します。
【CLOUD GYMの特徴】
CLOUD GYMは、遺伝子検査によって個々のエネルギー代謝タイプや筋肉繊維タイプを分析し、その結果に基づいて最適なトレーニングや食事指導を行うオンラインパーソナルトレーニングサービスです。これにより、従来のジムに通う時間や移動の手間を省き、自宅で気軽にトレーニングが可能です。
【具体的なサービス内容】
- 遺伝子検査に基づく個別のダイエットプラン作成
- オンラインでのマンツーマンのトレーニング
- 毎日の食事管理と食事内容のアドバイス
- メンタルサポートも充実したカウンセリング制度
【私のダイエット成功体験】
私がCLOUD GYMで体験したのは、遺伝子検査を受けてから始めたダイエットプランです。具体的な体験として、過去のダイエットは自己流での食事制限や運動に偏っていたため、効果が薄く、リバウンドも多かったのですが、このプログラムを通じてしっかり結果を出せました。
【体重変化と体脂肪率】
| 期間 | 体重変化 | 体脂肪率 |
|---|---|---|
| 開始から1ヶ月 | −3kg | −2% |
| 開始から3ヶ月 | −8kg | −5% |
【プログラムの流れ】
ダイエットプログラムは、初めにカウンセリングを行い、その後遺伝子検査を実施。それに基づいて、個別のトレーニングプランや食事指導を受ける流れでした。トレーニングはZoomを使い、オンラインで指導を受けるので、時間的な融通が利き、家事や子育てと両立できました。
【プランの料金】
CLOUD GYMの料金プランは段階的に設定されており、以下のようになっています。
| プラン | セッション数 | 料金 |
|---|---|---|
| 月2回プラン | 2回/月 | 12,800円（税込14,080円） |
| 月4回プラン | 4回/月 | 24,000円（税込26,400円） |
| 月6回プラン | 6回/月 | 34,500円（税込37,950円） |
| 月8回プラン | 8回/月 | 44,000円（税込48,400円） |
また、初回は入会金が無料で、キャンペーンを利用するとさらにお得な料金で入会できるチャンスもあります。
【口コミや体験者の声】
多くの利用者からは、CLOUD GYMが提供するプログラムの満足度が高いとの声が寄せられています。例えば、子育て中の女性のお客様は、以下のような感想を述べています。
- 「自宅でやれるので、子どもがいる中でも気軽にトレーニングできました。」
- 「遺伝子検査のおかげで、自分に合った食事や運動法が分かり、無理なく続けられました。」
【まとめ】
CLOUD GYMは、遺伝子検査に基づいた個別的なサポートが魅力的なオンラインパーソナルトレーニングです。忙しい方や自宅でのトレーニングを希望する方にピッタリです。効果的なダイエットを希望するなら、ぜひ無料体験をお試ししてみてください。
あなたもCLOUD GYMで理想の体型を手に入れて、自信を持った新しい自分を実現しましょう！
元記事: 自宅でできる！遺伝子解析によるパーソナルトレーニング
