健康的なライフスタイルを実現するための第一歩を踏み出しましょう！
スターライトフィットネス
では、国家資格を取得した専門トレーナーが監修したパーソナルトレーニングを提供しています。ここでは最新のトレーニング設備を利用しながら、個々のニーズに合わせたサポートが受けられます。
特長1: 専門性の高いパーソナルトレーニング
私たちのジムでは、医療系国家資格を持つトレーナーが指導しています。そのため、
個々の体力や目標に応じたトレーニングプログラム
を提案することが可能です。
特長2: 最新のトレーニング設備
最新の空気圧トレーニングマシンや、姿勢や柔軟性を目的としたストレッチマシーン（6台完備）を取り入れています。さらに、北海道初のデジタル姿勢分析による指導もお楽しみいただけます。
特長3: お得な料金プラン
月額
8,800円から
の手頃な料金で、質の高いパーソナルトレーニングを受けることができます。多くのジムが縛りのある契約を要求する中、私たちは縛りなしの月額制を採用しています。
初回体験も無料！
初めての方には
無料体験
セッションが用意されており、実際にトレーニングを体験してから入会を決めることができます。さらに、年間で
4,800回
のセッションを実施しており、多くの実績があります。
特長4: 食事指導も充実
スマートフォン用の食事分析アプリ
「あすけん」
と提携しており、パーソナルトレーニングと併せて、食事に関する細かい指導を受けることができます。
今すぐ、スターライトフィットネスで新しい自分を見つけてみませんか？最新のトレーニング設備を体験し、健康的なライフスタイルを手に入れましょう！
特長5: BFRトレーニングとEMSの導入
BFR（血流制限）トレーニングやEMS（筋肉電気刺激）を取り入れたトレーニングプログラムを実施しています。これらの方法は、短時間で効果的にトレーニングを行うことができるため、忙しい方にも最適です！特に、成長ホルモンの分泌を促進し、筋肉を増やす手助けをしてくれます。
FAQ: よくある質問
- Q1: 初回体験を受ける際、何を持っていけばいいですか？
- A1: 初回体験には、動きやすい服装と水分補給用の飲み物を持参してください。また、タオルを持ってくると快適にトレーニングができます。
- Q2: 飲食指導はどのように行われますか？
-
A2: スマートフォンの食事分析アプリ
「あすけん」
を利用して、毎日の食事を分析し、栄養面でのアドバイスを行います。個々の目標に合わせた食事プランを提供し、健康的な食生活をサポートします。 - Q3: トレーニング頻度はどれくらいが理想ですか？
- A3: 効果的な結果を得るためには、週に2〜3回のトレーニングを推奨しています。個々の体力や目標に応じてプランを調整することも可能です。
スターライトフィットネスに申し込むメリット
- 国家資格を持つトレーナーによる専門的な指導を受けられる
- 最新のトレーニング設備を使用し、効率的にトレーニングが可能
- お得な月額料金で通えるので、経済的に続けやすい
- 初回体験が無料なので、気軽に参加できる
- 食事指導を受けられるため、健康的な食生活もサポート
まとめと次のステップ
健康的な生活は今日から始まります！
スターライトフィットネス
で、専門トレーナーのサポートを受けながら、自分自身の身体をより良く変えていきましょう。今すぐ無料体験に申し込み、あなたの新しい生活をスタートさせましょう！
(筆者：木村健太)